東京ブギウギ体操

先日の敬老会でも披露した「東京ブギウギ体操」を皆様と一緒に行いました。
振り付けは少し早く難しいところもありましたが、皆様一生懸命に手を動かし、取り組まれていました。
これからも、いろいろな体操を取り入れながら、元気に体を動かしていきたいと思います。

日常

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