2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年3月10日 sunligth 日常 ストレッチ ご利用者様に「ストレッチをしませんか?」とお声がけすると、「ぜひに!」と快く応じてくださいました。今回は、『つかまり立ちの練習』と『上半身のストレッチ』を行い、無理のない範囲で体を動かしていただきました。体を動かした後は […]