食事前の嚥下体操で元気に！

毎日、食事の前に星座・宇宙ユニットの皆様で嚥下体操に取り組んでいます。
首や肩を動かすことで筋肉がほぐれ、唾液の分泌も促されるため、飲み込みがスムーズになります。
皆様、笑顔で楽しく体操され、食事への準備がしっかり整いました。