サンライトストレッチ教室2025.06.06

本日のサンライトストレッチ教室は、ご利用者様12名、ご家族の方1名にご参加いただきました。

「この体操を楽しみにしているのよ！」と、いつも笑顔で参加してくださる方も多く、毎回多くの方にご参加いただいています。

ゆっくりとした動きから、少し体を動かす体操まで、皆様の体調に合わせて無理なく行える内容を心がけています。

参加された皆様も、心地よい汗をかきながら、笑顔で体操に取り組んでいらっしゃいました。

サンライトストレッチ教室は、毎週金曜日午前10時30分から無料で開催しております。

地域の皆様にもご参加いただけますので、体を動かしたい方、健康維持にご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。皆様のご参加を心よりお待ちしております！