熱中症対策していますか？

今年も各地で猛暑日が予測され、熱中症リスクが高まっています。

皆さんは、どの様な熱中症対策をされていますか？

手軽に出来て、しかも熱中症対策と合わせて感染症予防にも効果的な『手掌冷却』というものがあります。

掌には動脈と静脈が直接連絡している特殊な血管(動静脈吻合)が存在しています。通常の血管より多くの血液が動静脈吻合を通過し、冷却された血液が深部に戻り、身体が冷却されます。また、動静脈吻合には体温を調節する役割もあります。

と、言うことは冷水で手を洗い、掌を冷やせば感染症の予防は当然出来て、更には熱中症予防にもなるという事です。

とは言え、これだけでは熱中症を完全に予防出来る訳ではありません。他にも簡単に出来る熱中症対策がありますので、併せて対策を行い猛暑をのり切りましょう！